På våre åpne aktivitetstilbud er alle velkommen. Vi har tilbud rundt om i hele Trondheim kommune. Nedenfor finner du informasjon om ulike aktiviteter, navn og adresser på alle våre aktivitetstilbud.

Ønsker du å delta? Ta kontakt på vår informasjonstelefon 90 73 46 61, hverdager mellom kl. 10.00-14.00.

Det er en egenandel pr oppmøte. Betaling via bankterminal.

Aktiviteter

• Fysisk trening og aktiviteter i ulike former
• Ulike spill og konkurranser med mer, som holder hjernen i aktivitet
• Samtaler om interessante tema, se film
• Feiring av ulike årstider og merkedager gjennom året
• Sosialt samvær med kulturelle innslag, underholdning
• Turer i nærmiljøet og lengre utflukter
• Egne aktivitetsdager

Oversikt over åpne aktivitetstilbud

Bergheim

Adresse: Brit Grytbaks veg 14, borettslagets fellesstue i 0. etg.

Åpningstid: Mandag kl. 11.00-14.00.

Byåsen

Karolinerstua.

Adresse: Karolinerveien 15, fellesstue.

Åpningstid: Tirsdag kl. 11.00-14.00.

Charlottenlund

Adresse: Tunvegen 18B, Charlottenlundhallen.

Åpningstid: Fredag kl. 11.00-13.00.

Freidig klubbhus (Eberg) 

Adresse: Sigurd Jorsalsfars vei 31

Åpningstid: Mandag kl. 11.00-14.00.

Heimdal

Adresse: J. O. Stavs vei 1, 2. etg. borettslagets fellesstue.

Åpningstid: Onsdag kl. 11.00-14.00.

Hornemannsgården

Adresse: Kongens gate 7, 2. etg

Åpningstid: Torsdag kl 11-14.00

Ilsvika

Adresse: Sommervollen, Mellomila 82, sokkel Ilsvika helse- og velferdssenter

Åpningstid: Onsdag kl 11-14.00

Klæbu

Adresse: Vikingveien 8, Rådhuset, 1. etg (ved kantina).

Åpningstid:  Tirsdag, onsdag og torsdag kl. 10.00-14.00.

Lade

Trygg Lade klubbhus

Adresse: Trygg Lade klubbhus, Gunnlaugs vei 13.

Åpningstid: Torsdag kl. 11.00-14.00.

Østmarkveien 7

Adresse: Østmarkveien 7, fellesstue omsorgsboliger.

Åpningstid: Onsdag kl. 11.00-14.00.

Romolslia

Adresse: Innbrektsflata 3, Rolia Grendahus  

Åpningstid: Torsdag kl 11.00- 14.00

Ranheim

Adresse: Ranheimsvegen 172, Kulturtribunen i 2. etg.

Åpningstid: Fredag kl. 11.00-14.00.

Spongdal

Adresse: Bråmyra 4, fellesrom 1. etg. på Byneset helse- og velferdssenter.

Åpningstid: Tirsdag kl. 11.00-14.00.

Tempe

Adresse: Valøyvegen 12, festsalen på Tempe helse- og velferdssenter.

Åpningstider: Fredag kl.11.00-14.00.

Tiller Starrmyra - åpning 30.mai

Adresse: Miljøhuset, Starrmyra 16-22, 7091 Tiller

Åpningstider: Tirsdager kl 11.00 -14.00

Her finner du oss

Fire snitter og en kaffe

Hver torsdag samles hjemmeboende eldre til lunsj, aktiviteter og underholdning. Hjertelig velkommen til god mat og hyggelig sosialt samvær.

Sted: Østbyen frivilligsentral, Innherredsveien 11 
Tidspunkt: Hver torsdag kl. 11-13
Pris: 70 kr per gang

Kontakt og påmelding

Østbyen frivillighetssentral, Innherredsveien 11.

Helle Lintho, telefon 47 48 67 66, e-post: helle.lintho@bymisjon.no.

Livsgledetur

Vil du bli med en fast gjeng med hjemmeboende eldre på tur hver uke?
Livsgledetur er for deg som bor hjemme, og har lyst til å bli med på tur i trygge rammer. Turene går til Lavollen i Bymarka. Opplegget inkluderer:

• at du hentes på døra
• et godt måltid
• ledsager som hjelper deg hvis du trenger det
• en tilrettelagt tur i godt selskap

Per i dag er tilbudet for hjemmeboende eldre som bor i Midtbyen og på Byåsen. Kr 150 i egenandel pr tur til transport og måltid.

Bli med på hyggelige turer!

Livsgledehandyman

Har du en oppgave du trenger hjelp med i hjemmet?

Er det noen bilder som skulle vært hengt opp, eller en hylle som skal monteres? Livsglede handyman er to politistudenter som kan komme hjem til deg og hjelpe deg med enkle praktisk oppgaver.

Tilbudet er for hjemmeboende eldre som bor i Trondheim.

Kontakt og påmelding

Informasjonstelefon 90 73 46 61, hverdager mellom kl. 10.00-14.00.

E-post: aktivitetstilbud-hjemmeboende.postmottak@trondheim.kommune.no

Mainn og mat

En uformell møteplass for menn i alle aldre, hvor du i tillegg risikerer å bli bedre på kjøkkenet. Det er mye folkehelse i å møte andre over et godt måltid og en god prat. Vi møtes siste fredag hver måned på ulike arena.

facebook.com/trondheim.kommune.no

Kontakt og påmelding

Informasjonstelefon: 90 73 46 61, hverdager mellom kl. 10.00-14.00.

E-post: aktivitetstilbud-hjemmeboende.postmottak@trondheim.kommune.no

Vaffel og info

Vaffel og info er et rullende informasjonstorg der målet er å gi informasjon om tilbud og aktiviteter som finnes i nærmiljøet.

Vi er ute på veien mellom april og oktober. I tillegg serverer vi kaffe og vaffel og skaper en møteplass.

Kontakt og informasjon

Informasjonstelefon: 90 73 46 61 hverdager mellom kl. 10.00-14.00

E-post: aktivitetstilbud-hjemmeboende.postmottak@trondheim.kommune.no