Senior i Trondheim

Å bli senior eller pensjonist markerer en ny fase i livet.

På denne siden finner du gode råd, artikler til inspirasjon og oversikt over aktiviteter som forhåpentlig kan bidra til at du kan leve et godt og innholdsrikt liv som senior i Trondheim.

To eldre som sitter på en benk med utsikt til Trondheim i bakgrunnen
Boligblokker i grønne omgivelser på Tempe

Hvordan vil du bo?

De fleste ønsker å bo hjemme i egen bolig lengst mulig, men da må det kanskje noen tilpasninger til? Eller kanskje er det best å flytte til en mindre og mer praktisk leilighet? Det er mange problemstillinger rundt bolig som er verdt å tenke på når du blir eldre.

Little Amal (internasjonalt symbol på menneskerettigheter) på Olavsfest 2023

Hva vil du fylle tida med?

Å gjøre noe aktivt, enten aleine eller sammen med andre, er bra for den psykiske og fysiske helsa. Det fins en rekke tilbud, både for deg som har lyst til å være fysisk aktiv, oppleve kultur eller bare være sosial. Kanskje kan det også være aktuelt å engasjere seg i frivillig arbeid?

Et eldre par som kysser mens de er ute i skogen

Trenger du råd og tips?

Her finner du råd om helse, juss, digital hjelp, hjelpemidler og transport.  Informasjon til deg som er pårørende finner du også her.

Bli inspirert av andre seniorer

Unnis bilder henger over sofaen i den nye leilighet

- Jeg føler meg veldig heldig!

Det var veldig vanskelig for meg å ta beslutningen om å flytte - og til hvor, sier Unni Melby. Nå er hun lykkelig eier av en leilighet i Blakli borettslag.

Frivillige instruktører for Sterk og stødig

Lyst å være instruktør? Bli en av oss!

Fem engasjerte instruktører i Sterk og stødig deler sine erfaringer. De er alle pensjonerte, er frivillige instruktører og er svært ettertraktet. De mener selv de har fått verdens beste oppgave!

Mann underviser om PC til kvinne

- Drivkrafta er å være til nytte

Da han var yrkesaktiv, jobbet Tore Ervik med IKT. Nå er han datahjelper, kursholder og veileder i Seniornett, en organisasjon som jobber for å inkludere seniorer i den digitale hverdagen. - Å være til nytte gir meg en meningsfull hverdag, sier Tore Ervik.

Les alle historiene

 

Søke tjenester fra kommunen?

 

Har du tips? Kontakt oss

Har du tips til saker vi bør skrive om eller er det noe du savner? Vi blir glade for å få  både tips, ros og ris.

E-post: 
Telefon: 72 54 67 91

Besøksadresse
Erling Skakkes gate 14
Åpningstider: Mandag-fredag, mellom klokken 12.00-14.00.