Trenger du råd og tips?

Trenger du råd og tips?

Her finner du råd om helse, juss, digital hjelp, hjelpemidler og transport.  Informasjon til deg som er pårørende finner du også her.

Et eldre par som kysser mens de er ute i skogen
Foto: Mostphotos

Innhold

Generasjonsleker samler folk i ulike aldre

Helse

Her finner du nasjonale råd og anbefalinger om blant annet fysisk aktivitet, psykisk helse og kosthold.

Mobiltelefon, bok og briller

Digital hjelp

Er du usikker på å bruke PC eller smarttelefon? Har du lyst til å lære mer? Her er en oversikt over hvilke tilbud som finnes.

Norske sedler og en illustrasjon av økonomisk graf

Føre var

Hvordan ønsker du at dine interesser skal ivaretas som senior? Det kan være lurt å planlegge litt.

Busstopp, passasjerer og metrobuss

Transport

Hvordan skal du komme deg fra A til B? Det finnes mange tilbud som det kan være nyttig å vite om.

Hjelpemiddel for å få på sokkene selv

Hjelpemidler

Her finner du informasjon om ulike former for hjelpemidler og velferdsteknologiske løsninger som for eksempel trygghetsalarm og e-lås.

Sist oppdatert: 27.11.2024