Fysikalske institutt

For å bestille time til fysioterapeut tar du direkte kontakt med det fysikalske instituttet du selv ønsker. Kontaktinformasjon til fysioterapeuter med kommunal driftsavtale finner du i oversikten under.

Byåsen Fysikalske Institutt

Anders Wigens vei 4

7024 Trondheim

Telefon: 72 56 11 95

• Marianne Bakka
• Rune Furutangvik
• Liv-Miriam Nordtømme

Fjordgata Fysioterapi

Fjordgata 25

7013 Trondheim

Telefon: 73 87 45 30

• Kari Mette Bangstad - psykomotorisk fysioterapeut
• Hans Jakob Thue - manuellterapeut
• Janniche Hynne Gjellan
• Knut Olav Gunnerud
• John Schive
• Annikken Tønseth

Frisk Fysioterapi

Hornebergvegen 7B

7038 Trondheim

Telefon: 73 96 36 26

• Trude Hoff Leirvik
• Nils Nordmo
• Bente Olsen

Heimdal Fysikalske Institutt

Heimdalveien 18

7080 Heimdal

Telefon: 72 84 59 60

• Randi Hegstad - psykomotorisk fysioterapeut
• Roar Eck
• Jon Inge Hamnebukt
• Erlend Rendum
• Merete Johansen
• Laila Wedø

Heimdal Helsehus

Sivert Tonstads vei 7

7072 Heimdal

Telefon: 72 88 42 10

• Anders Bretun
• Lars Bertil Johansen
• Egil Johnsen - manuellterapeut
• Ina Lønnebakke Norberg - psykomotorisk-/allmenn fysioterapeut
• Torill Olsøy Ængen
• Margot Rønning

Heimdal Medisinske Senter

Ringvålvn. 3-7

7080 Heimdal

Telefon: 92 66 88 98

• Snorre Vikdal - psykomotorisk fysioterapeut
• Kristine Stulen - psykomotorisk fysioterapeut

Kalvskinnet Fysioterapi

Erling Skakkes gt. 49B

7013 Trondheim

Telefon: 99 00 25 80

• Mette Smith - psykomotorisk fysioterapeut
• Martha Kvalvik Størksen - psykomotorisk fysioterapeut

Klinikk Speilet

Dyre Halses gt. 18

7014 Trondheim

• Marthe Sandsør - psykomotorisk fysioterapeut, telefon: 95 99 48 78
• Hildegunn Nyre - psykomotorisk fysioterapeut, telefon: 48 00 98 97

Klæbu Fysioterapi

Vikingveien 16

7540 Klæbu

Telefon: 73 40 53 59

• Karen Thome
• Kerstin Roos

Lade Fysikalske Institutt

Haakon VIIs gate 17A

7041 Trondheim

Telefon: 73 92 22 55

• Tor-Aage Berg
• Magne Lyngmo
• Elin Salberg
• Grete Østeraas - psykomotorisk fysioterapeut
• Marte Thoresen Aspenes - psykomotorisk fysioterapeut
• Beate Enæs-Hanssen - psykomotorisk fysioterapeut
• Alette Bade Rygh - psykomotorisk fysioterapeut

Leangen Fysioterapi

Falkenborgvegen 38

7044 Trondheim

Telefon: 73 91 90 50

• Lise Lotte Bruer
• Karianne Hynne
• Merete Groven Jensen
• Bjarne Lien - manuellterapeut
• Bente Mjøsund
• Solveig Myrekrok
• Arne Orderløkken

Midtbyen Fysioterapi

St. Olavs gt. 2

7012 Trondheim

Telefon: 73 60 50 11

• Merete Rønnes

Moholt Fysioterapi

Vegamot 8

7049 Trondheim

Telefon: 73 93 18 44

• Geir Fische
• Øistein Stokke Berget
• Ole-Mats Moskvil
• Anders Gjeldnes
• Egil Krogstad
• Anders Risan
• Kay Chr. Bade Rygh
• Harald Smith

Pirbadet Fysioterapi

Havnegata 12

7010 Trondheim

Telefon: 73 54 54 30

• Vigdis Fuglesang
• Odd Magne Hals
• Karianne Hynne
• Birgitte Ingvaldsen
• Helene Hesselberg Rendal
• Mario Stephani

Psykomotorisk Senter

Krambugata 14

7010 Trondheim

Kontaktes på e-post:  

• Ragnhild Bjerkem Roel - psykomotorisk fysioterapeut
• Kjerstin Gystad - psykomotorisk fysioterapeut
• Kristine Stulen - psykomotorisk fysioterapeut

Ranheim Fysikalske Institutt

Hørlocks veg 66

7058  Jakobsli

• Håkon Lyngmo, telefon: 99 04 17 46
• Merete Sveen, telefon: 92 64 55 28

Risvollan Fysioterapi

Ingeborg Aas vei 4

7036 Trondheim

Telefon: 73 83 22 00

• Elisabeth Eklo - manuellterapeut
• Anne Elisabeth Hassel
• Morten Ringard
• Wigdis Ringard

Rosenborgklinikken Fysioterapi

Avdeling Lerkendal: Odd Iversens vei 2, 7031 Trondheim

Avdeling Lade: Haakon VIIs gt 2b, 7040 Trondheim

Telefon: 90 68 11 11

Timebestilling

• Anders Tuko Bakken
• Lasse Haugerud
• Veslemøy Krane - manuellterapeut
• Reidun Lauglo - spesialist idrettsfysioterapi
• Mads Noesgaard
• Maria Sommervold
• Ole Erik Furuberg
• Vidar Guttormsen
• Håvard Østerås - spesialist idrettsfysioterapi

Sverresborg Fysikalske Institutt

Sverresdals vei 26

7020 Trondheim

Telefon: 72 56 01 62

• Bodvar Flakne - manuellterapeut
• Adrian Kristoffer Wahlborg - manuellterapeut
• Ingrid Haave Avelsgaard - kvinnehelse

Tempe Manuellterapi

Tempeveien 23

7023 Trondheim

Telefon: 91 14 70 98

• Dag W. Solberg - manuellterapeut

Tiller Fysioterapi & Manuellterapi

Ivar Lykkes vei 10

7075 Tiller

Telefon: 72 88 12 00

• Kjersti Berre
• Mona Bruvoll
• Torgrim Tønne - manuellterapeut

Trondheim Idrettsklinikk

Toppidrettssenteret i Granåsen

Smistadgrenda 9

7026 Trondheim

Telefon: 40 00 13 46

• Hege Mandal
• Gaute Alstad Sunde

Trondheim Fysikalske Institutt

Carl Johans gt. 3

7010 Trondheim

Telefon: 73 80 99 99

Online booking

• Tor Inge Andersen - manuellterapeut
• Jan-Tore Wirum Evensen - manuellterapeut
• Lars M. Halvorsen - manuellterapeut
• Astrid Holmen - manuellterapeut
• Hanne Sofie Løken - psykomotorisk fysioterapeut
• Clara Karoliussen - spesialist kvinnehelse
• Adam Saso - manuellterapeut
• Håkon Uhlin-Lynne - manuellterapeut
• Kirsti Vanvik - manuellterapeut
• Torje Bragstad Venseth - manuellterapeut
• Magnus Johnsen Olsen - manuellterapeut

Tronka helsesenter - Psykomotorisk fysioterapi

Erling Skakkes gt 66

7012 Trondheim

• Hege Solberg Jacobsen, psykomotorisk fysioterapeut, telefon: 97 97 99 15
• Bente Stangnes, psykomotorisk fysioterapeut, telefon: 99 70 87 97

Oversikt over de fysikalske instituttene (utskriftsvennlig versjon)

Endringer i praksis for vurdering av ortopedisk kirurgi

Fysioterapitjenesten i Trondheim kommune vil informere deg om en endring i hvordan St. Olavs hospital vurderer pasienter med plager i muskler og skjelett, for eksempel vond rygg, kne eller skulder. Sykehuset har nylig gjort noen justeringer for å sikre at du får den beste behandlingen for dine problemer.

Hvorfor denne endringen?

Målet er å redusere ventetiden for de som trenger operasjon mest. Samtidig vet vi at mange kan bli mye bedre ved hjelp av aktiv behandling og god veiledning fra en fysioterapeut. Derfor vil flere nå få tilbud om dette først.

Hva betyr dette for deg?

Hvis du er henvist til ortopedisk kirurgi ved St. Olavs hospital, kan det hende at henvisningen din først blir vurdert for å se om et opplegg med fysioterapi kan være en god start for deg.

• Mer fokus på fysioterapi: Sykehuset anbefaler oftere at pasienter prøver behandling hos fysioterapeut før de eventuelt blir vurdert for operasjon.
• Din innsats er viktig: Dette betyr at du kanskje blir henvist til fysioterapi en stund. Målet er å dempe plagene dine og gjøre det lettere for deg å fungere i hverdagen gjennom øvelser og veiledning.

Derfor er fysioterapi viktig:

• Virker for mange: For mange muskel- og skjelettplager kan et godt tilpasset treningsprogram hos fysioterapeut være like bra som operasjon på sikt, og det er ofte mindre risikabelt og tar kortere tid å komme seg etterpå.
• Gjør deg sterkere: Fysioterapi hjelper deg med å styrke musklene, bli mer bevegelig og øke din evne til å gjøre ting, noe som kan redusere smerte og forebygge nye problemer.
• Samarbeid for din helse: Det er viktig at du, fastlegen din og fysioterapeuten jobber sammen for å finne den beste løsningen for deg.

Dette kan du forvente deg hvis du blir anbefalt fysioterapi først:

Hvis legen mener at fysioterapi er det rette for deg i første omgang, vil dette skje:

• Du får en anbefaling: Du vil bli anbefalt å kontakte en fysioterapeut.
• Undersøkelse og plan: Fysioterapeuten vil undersøke deg nøye og lage en plan for behandlingen sammen med deg, som er tilpasset dine behov.
• Du må være aktiv: Behandlingen vil for det meste bestå av øvelser og aktiviteter som du må gjøre selv. Fysioterapeuten vil veilede deg og følge deg opp for å sikre at du får best mulig resultat.
• Fysioterapeuten snakker med legen: Hvis det er nødvendig, vil fysioterapeuten snakke med fastlegen din og eventuelt ortopeden om hvordan det går med deg.
• Ny vurdering hvis det ikke hjelper: Hvis du ikke blir bedre etter en periode med fysioterapi, vil fysioterapeuten sammen med deg og legen vurdere om du skal henvises videre til ortopedisk vurdering igjen.

Fysioterapi i Trondheim kommune

Trondheim kommune har mange flinke fysioterapeuter som kan hjelpe deg med dine muskel- og skjelettplager. Du finner mer informasjon om fysioterapeuter i kommunen på denne nettsiden. Vi jobber for at alle som trenger det skal få god hjelp.

Har du spørsmål?

Hvis du lurer på noe om din situasjon eller henvisning, ta kontakt med fastlegen din. Du kan også spørre fysioterapeuten din hvis du har spørsmål om selve fysioterapibehandlingen.

Anbefalinger for deg med muskel- og skjelettsmerter

1. Grundig vurdering av fysioterapeut
Alle som tar kontakt med fysioterapitjenesten får en grundig vurdering. Dette sikrer at behandlingen tilpasses dine behov.

2. Sammensatte årsaker til smerte
Langvarige muskel- og skjelettsmerter har ofte flere ulike årsaker. Det er sjelden en spesifikk årsak til smertene.

3. Når trenger man bildediagnostikk?
Bildediagnostikk som røntgen, CT eller MR anbefales kun hvis det er mistanke om en underliggende sykdom eller skade. For de fleste er en grundig klinisk undersøkelse hos lege eller fysioterapeut tilstrekkelig, og bildediagnostikk gir sjelden konsekvenser for behandlingen.

4. Behandling uten medisiner
Kontinuerlig smertebehandling med medisiner er sjelden nødvendig. Tilpasset trening og strategier for smertemestring gir ofte de beste resultatene. Slike tiltak bør alltid prøves før man vurderer medikamentell behandling.

5. Arbeid og aktivitet er helsefremmende
Å være i arbeid og holde seg i aktivitet kan bidra positivt til helsen. Det er viktig å tilrettelegge slik at du kan opprettholde yrkesrettet aktivitet, selv med helseutfordringer. Fysioterapeuten kan hjelpe deg med råd om hvordan du kan holde deg i bevegelse, inkludert på jobb.

6. Aldersrelaterte forandringer er normalt
Forandringer i ledd og rygg som følge av alder er normalt og har ofte ingen klar sammenheng med smerte. Trening og smertemestring gir ofte like gode eller bedre resultater enn kirurgi, og disse tiltakene er uten bivirkninger. Derfor er de alltid førstevalget i behandlingen.

7. Begrenset effekt av passive behandlinger
Noen passive behandlinger har liten eller ingen effekt på rygg- og nakkesmerter. Dette inkluderer:

• Ultralyd
• Elektroterapi (TENS, interferens)
• Traksjon
• Kortbølgebehandling/diatermi
• Støttebelter eller korsetter for ryggsmerter

Oppsummering:

Det beste utgangspunktet for behandling er tilpasset trening og aktive tiltak. Fysioterapeuten hjelper deg med å finne de løsningene som passer best for deg.

Psykomotorisk fysioterapi og manuellterapi

Psykomotoriske fysioterapeuter finner du på følgende institutt: Fjordgata fysioterapi, Heimdal fysikalske, Heimdal helsehus, Heimdal medisinske senter, Kalvskinnet fysioterapi, Klinikk Speilet, Lade fysikalske, Psykomotorisk senter og Tronka helsesenter.

Manuellterapeuter finner du på følgende institutt: Fjordgata fysioterapi, Heimdal helsehus, Leangen fysioterapi, Risvollan fysioterapi, Rosenborgklinikken, Sverresborg fysikalske, Tempe manuellterapi, Tiller fysioterapi & manuellterapi og Trondheim fysikalske.

Kvinnehelse

Fysioterapi har dokumentert effekt på en rekke tilstander som for eksempel smertetilstander i underlivet, inkontinens og dysfunksjoner tilknyttet bekkenbunnen.

Spesialist i kvinnehelse finner du på Sverresborg fysikalske og Trondheim fysikalske.

Informasjonsvideo om bekkenbunnstrening