Her finner du siste utgave av kurskatalogen! (Høsten 2026)

Til informasjon: Den trykte versjonen av kurskatalog for høst 2026 inneholder en feil. Overskriftene for "Lade Fritidshub" og "Lade Mekk og fritid" skulle vært byttet om. (Digital versjon er oppdatert)

Informasjon om vårt treningstilbud ved 3T

Informasjon for de som ønsker å prøve ut treningstilbudet ved 3T:

Det vil åpnes for påmelding i HelsaMi for de som ønsker å prøve ut vårt 3T-tilbud. Grunnet stor pågang på dette tilbudet vil det i perioder ikke være anledning til å melde seg på dette. Spørsmål vedrørende påmelding kan også rettes til

Påmelding er kun ment for de som ikke har deltatt på tilbudet tidligere. Påmelding ønskes for at våre gruppeledere skal kunne møte alle nye deltagere på en god måte. Det vil ved første oppmøte gis informasjon om tilbudet, omvisning på senteret og en gjennomgang av et forslag til treningsprogram.

Ved deltagelse på treningstilbudet har man tilgang til å benytte senterets treningsareal med alt tilhørende utstyr. Garderobe og dusj er tilgjengelig.

Det er viktig at tidene som er oppgitt i kurskatalogen overholdes; hvor tidligste oppmøtetidspunkt er kl 12.00, og en må være ferdig og ute av lokalet innen 15.00.